Por tu bien, es aconsejable que busques la forma de recuperar tu equilibrio y tu bienestar, tomando conciencia de aquello que te aqueja o te perturba. Una forma muy recomendable e interesante, es darle un descanso a todos los mecanismos de tu cuerpo a través de la Quietud Dinámica, sin la necesidad de tomar diferentes sustancias, sufrir manipulaciones externas o ser objeto de juicios.
Míralo y dime que te parece… estaré encantada de leer tu opinión.
Vale la pena verlo
Ver vídeo “La fisiología del estrés – Walt Disney” en YouTube
